22 августа – практический мастер-класс по Йоге голоса
Йога голоса – это многоплановая, целостная практика, соединяющая движения тела, дыхание и звучание. Тело расслабляется и позволяет звуку течь без напряжения. Звучание собственного голоса помогает телу избавиться от зажимов. Ум,…