Read more about the article Далучыцца можна з любога кутка свету. Онлайн групы ўзаемападтрымкі: каму дапамагаюць і як
Фота мае ілюстратыўны характар. Крыніца: depositphotos.com

Далучыцца можна з любога кутка свету. Онлайн групы ўзаемападтрымкі: каму дапамагаюць і як

  • Post category:Тэма

Самымі першымі групамі ўзаемадапамогі былі Ананімныя алкаголікі, што працавалі па 12-крокавай праграме. Потым па гэтым прынцыпе сталі аб'ядноўвацца людзі і з іншымі праблемамі. З пачаткам пандэміі каронавірусу ў 2020 годзе шмат якія групы падтрымкі перайшлі ў онлайн-фармат.

Continue ReadingДалучыцца можна з любога кутка свету. Онлайн групы ўзаемападтрымкі: каму дапамагаюць і як
Read more about the article «Біпалярачка» – гэта не модна і не рамантычна». Бабруйчанка – пра жыццё з БАР і групы самадапамогі
Вольга Карнеева. Фота: 1387.io

«Біпалярачка» – гэта не модна і не рамантычна». Бабруйчанка – пра жыццё з БАР і групы самадапамогі

Вольга Карнеева некалі праз біпалярны афектыўны разлад апынулася ў інвалідным вазку. Ужо 6 гадоў жанчына знаходзіцца ў рэмісіі, вядзе онлайн групу падтрымкі для людзей з такім жа дыягназам – БАР. Размаўляем з Вольгай пра асаблівасці хваробы, стаўленне грамадства і як сабе дапамагчы.

Continue Reading«Біпалярачка» – гэта не модна і не рамантычна». Бабруйчанка – пра жыццё з БАР і групы самадапамогі
Read more about the article «Мы падсвядома ствараем сабе стрэсавыя сітуацыі і не заўважаем гэтага». Гутарым з псіхолагам
Таццяна Карасёва. Фота: асабісты архіў Таццяны Карасёвай

«Мы падсвядома ствараем сабе стрэсавыя сітуацыі і не заўважаем гэтага». Гутарым з псіхолагам

  • Post category:Тэма

Як зменшыць трывожнасць і не трапіць у дэпрэсію? Чаму не працуе пазітыўная псіхалогія? Што такое – адрэналінавы стрэс? Размаўляем з псіхолагам Таццянай Карасёвай

Continue Reading«Мы падсвядома ствараем сабе стрэсавыя сітуацыі і не заўважаем гэтага». Гутарым з псіхолагам